Home Fitness 2.2

Bringen Sie Ihren Körper in gute Form, ohne irgendwelche freien Gewichte oder Maschinen zu benutzen!

Ganz gleich, ob Sie im Fitnessstudio Gewichte heben oder zu Hause trainieren, Home Fitness wird Ihnen dabei helfen, sich fit zu fühlen mit 125 kostenlosen Trainings- und Fitnessprogrammen, die von erfahrenen Fitnesstrainern trainiert werden. Dieser Übungsplan wurde so entwickelt, dass er bequem von zu Hause aus und ohne teure Ausrüstung durchgeführt werden kann.

Home Fitness ist ideal für Menschen, die ohne Fitnessgeräte in Form kommen wollen. Nach einfachen Set oder Anweisungen und Richtlinien können Sie bestimmte Bereiche oder Muskeln Ihres Körpers in der Privatsphäre von zu Hause oder im Büro trainieren.

Zu unseren Mitarbeitern gehören Trainer, die mit Profisportlern, Fitnessbegeisterten und Menschen arbeiten, die noch nie trainiert haben. Wir verstehen Training und sind hier, um Ihnen zu helfen, sich zu verbessern.


Nutzen Sie diese tollen Funktionen, um Ihnen zu helfen, Gewicht zu verlieren, sich zu straffen, fit zu bleiben und vieles mehr!
• Siehe Anleitungsfotos, die jede Bewegung im Detail erklären
• Mehrere Körpergewicht Programme für verschiedene Fitnessziele.
• Detaillierte Übungsbeschreibungen
• Planen Sie Trainings auf Ihrem Android Smartphone
• Teile deine Trainings per E-Mail, Facebook und Twitter


Home Fitness nutzt die kreativsten Körpergewichtsübungen, die dem Menschen bekannt sind, und garantiert Ihnen schnell Ergebnisse!
Home Fitness beinhaltet mehrere Programme für eine Vielzahl von Zielen!

Die enthaltenen Programme helfen Ihnen dabei, Ihre:
•Stärke
• Herz
•Flexibilität
•Balance
• Sportlichkeit
•Ader


Dies sind nur einige der Funktionen, mit denen Sie die gewünschte Fitnessstufe erreichen können:

-125 Bereit für Workouts.

- Ganzkörpertraining

-Aktivierte Ab-Workouts

-gezielte Arm-Workouts

-gezielte Hintern Workouts

-gezielte Bein-Workouts

-Einfach - Mittlere oder harte Trainingsstufen.

-Geführtes Training mit Fitness Personal Trainer.

- Interaktive Facebook-Seite, auf der Sie Ihre Fitnessziele, Tipps, Ratschläge, Erfahrungen und Fortschritte auf dem Weg teilen können. (demnächst)

-Mobile Website, auf der du tägliche Artikel, Videos und Tipps lesen kannst, um deine Fitnessziele schnell zu erreichen. (demnächst)

-workout Nutrition Guide (in Kürze)

-Ab-Übungen

-Armübungen

-Leg Übungen

-Butt Übungen

-Und vieles mehr!

Genieße das Leben, Viel Spaß.